Катерина Піпіріенє

Я Катерина, психологиня та клінічна психологиня, маю 16 років професійного досвіду у сфері психології.

Консультую в екзистенційному підході та застосовую EMDR і інші професійні методи. Для мене жодна техніка не є важливішою за людину та терапевтичний контакт. Метод має служити людині, а не навпаки.

Психотерапія для мене — це шлях. Він схожий на політ: ми можемо приблизно знати, куди хочемо рухатися, але не можемо передбачити всі погодні умови, які зустрінуться на цьому шляху. Іноді це підйом, іноді — падіння, пориви вітру чи шторм. Але в процесі терапії людина може поступово ставати більш стійкою, краще розуміти себе та вчитися рухатися далі, маючи власні, сильніші крила.

Психотерапія для мене також про сміливість і ризик. Про готовність вступити в контакт з іншою людиною, довірити їй частину своєї історії, свої страхи, переживання та те, про що не завжди легко говорити навіть із собою.

Я вірю, що в терапії ми поступово можемо помічати те, що раніше приховували від себе: звичні способи захисту, внутрішні суперечності, переконання та власні сценарії. Коли те, що було прихованим, стає видимим, з’являється можливість вибору — а разом із ним можливість змін і нових дій.

Іноді до психотерапії приходять люди, які втомилися грати ролі. Втомилися бути «зручними», відповідати очікуванням, жити за чужими сценаріями й ніби постійно перебувати на сцені власного життя.

Терапія може стати простором, де поступово можна зняти маски, відкласти ролі та знову зустрітися із собою — зі своїми справжніми бажаннями, почуттями, виборами й життям.

Для мене це одна з найважливіших можливостей психотерапії — не просто позбутися певного симптому чи проблеми, а повернути собі відчуття авторства власного життя.