Як працює EMDR. 6 абзаців про механізм дії та принципи методу

Як працює EMDR. 6 абзаців про механізм дії та принципи методу

EMDR (Eye Movement and Desensibilization and Reprocessing) в перекладі «Десенсибілізація і переробка рухами очей» (ДПРО) — це сучасний метод психотерапевтичної роботи, який добре зарекомендував себе з найрізноманітнішими видами і наслідками (симптомами) психологічної...
Техніка Завершення Сновидінь для припинення кошмарів та корекції порушень сну

Техніка Завершення Сновидінь для припинення кошмарів та корекції порушень сну

Проста та ефективна техніка, що допомагає позбутися кошмарів і зменшити симптоми ПТСР. Цьому можна навчити клієнтів менш ніж за 20 хвилин вже на першій сесії. Наразі техніка оцінюється Національною Службою Здоров’я Великобританії (UK NHS Improving Access to...